Лечение заболеваний>>Головная боль>>Вегетативно-сосудистая дистония>>О вегето-сосудистой дистонии - дополнительно

Комплексное лечение

• Что такое вегетативная нервная система
• Причины вегето-сосудистой дистонии
• Симптомы вегето-сосудистой дистонии
• Лечение и профилактика
• Самолечение
• Комплексное лечение
• О вегето-сосудистой дистонии - дополнительно

Комплексный подход к лечению

Вегето-сосудистая дистония

Как следует из названия, патология охватывает состояние вегетативной нервной системы. Это, условно выделенная, часть нервной системы связанная с поддержанием гомеостаза - постоянства внутренней среды организма. Частота сердечных сокращений, уровень артериального давления, температура тела, активность биохимических реакций в организме и т.п. поддерживаются и регулируются вегетативной нервной системой.

При изменении параметров внешней среды: температуры, влажности и т.п., а также при сознательном изменении функций организма - физический труд, умственная нагрузка, вегетативная нервная система регулирует компенсаторные, приспособительные реакции организма.

Таким образом, рассматривая вегетативную нервную систему, мы говорим о регуляции жизненно важных процессов со всей полнотой взаимосвязей органов и систем, а под действием существенных факторов изменяется и состояние органов и свойства регуляторной, т.е. нервной системы.

Причины вегето-сосудистой дистонии

Наиболее распространенные факторы:

1. Эмоциональная, умственная, физическая перегрузка(переутомление), нарушение сна, эмоциональный стресс.
2. Интоксикация (экзогенная и/или эндогенная).
3. Возрастные изменения эндокринной системы.
4. Резкие изменения параметров окружающей среды(смена климатических и/или временных поясов, профессиональные вредности).
5. Заболевания(особенно связанные с эндокринными железами, половыми органами, центральной нервной системой, позвоночником).

Проявления вегето-сосудистой дистонии

В ответ на воздействие факторов, приведенных выше, могут возникать самые различные проявления: от симптомов отдельных заболеваний, до генерализованных, общих изменений. Но, в любом случае, такие признаки как: апатия, утомляемость, беспокойство, нервозность, снижение работоспособности, нарушение сна, должны обращать внимание на необходимость проведения оздоровительных мероприятий.

Дальнейшее усугубление вегето-сосудистой дистонии может привести к нарушениям артериального давления, сердечного ритма, потоотделения, одышке, ознобу, зябкости конечностей и т.д. Главное - не ждите появления трудно обратимых состояний. Тенденция, функциональное, транзиторное состояние - это одно, а стойкая патология - другое, гораздо менее комфортное состояние, требующее более длительного периода для восстановления нормальных функций.

Необходимо обратить особое внимание на экзогенные и эндогенные интоксикации. Так называемые, "вредные" вещества существенно влияют на состояние всего организма.

Что делать...

В первую очередь необходимо определить индивидуальные причины заболевания, а затем подобрать рациональные лечебные мероприятия. Если ведущей причиной является эмоциональное, умственное или физическое перенапряжение, необходимо организовать достаточный период отдыха. От усталости, истощения есть только одно лекарство – снизить нагрузку, дать организму отдохнуть. Если же возникают головные боли, утомляемость не пропорциональна дневной нагрузке или слабость наблюдается уже после пробуждения, необходимо провести дифференциальную диагностику, определить роль эмоционального компонента: не является ли усталость следствием создания психологической проблемы или же это проявление нарушений обменных процессов. В первом случае, во время приема разбираются жизненные ситуации, что позволяет пациентам избавиться от психологического напряжения. Во втором – выполняется комплексная корректировка обменных процессов (растительные, гомеопатические средства, полезные процедуры, рекомендации по режиму дня и рациону питания и т.д.). Изменение обменных процессов также играет существенную роль в случаях хронических интоксикаций (как экзогенных так и эндогенных), в случаях возрастных изменений эндокринной системы. Во всех этих случаях необходимо проводить коррекцию обменных процессов организма.

Как минимум, что Вы можете сделать для устранения внешних токсических агентов:


А) Проанализируйте свой рацион, употребляйте наиболее простые, натуральные продукты;
Б) Больше проводите времени в парке, за городом;
В) Сократите до минимума использование ароматизаторов, косметических и др. средств личной гигиены, бытового назначения, содержащих синтетические компоненты.
Г) Не употребляйте, без реальной необходимости, лекарственные средства.

Источник эндогенной интоксикации:
А) Непереваренная пища, продукты ее гниения и брожения в кишечнике
Б) Подавление физиологических выделений (выделение пота, сдерживание позывов на дефекацию, мочеиспускание)

Особую роль играет состояние позвоночника: подробнее об остеохондрозе. Поэтому устранение нарушений состояния позвоночника в том числе диспозиций и мышечных дисбалансов составляют существенную часть в работе по лечению вегетативной сосудистой дистонии и схожих заболеваний. Возникновение вегетативной сосудистой дистонии, нейроциркуляторной дистонии и сходных заболеваний, в ряде случаев, обусловлено состоянием внутренних органов: желудок, кишечник, сердце … . Каждый орган важен и нарушение его состояния изменяет тонус сосудов организма, а сосудов головы не в последнюю очередь. Поэтому определение степени вовлеченности в патологию внутренних органов также составляет существенную часть работы по определению причин и лечению заболевания.

Выше приведены простые, но актуальные и рекомендации по профилактике вегето-сосудистой дистонии. Устранение сходных состояний описано в разделе нарушение сна, хроническая усталость. Если данные рекомендации и самостоятельное лечение вегетососудистой дистонии не дадут существенного улучшения, то необходимо профессионально разбираться, по всем правилам медицинской науки.